五育同行 共赴未来

——学院举办5·25心理健康月系列活动

五月心育正当时，微笑如花绽校园。为扎实推进5·25心理健康文化月，引导学生树立正确的心理健康观念，增强学生的心理调适能力，经学生管理处心理咨询室、团委前期精心筹备，5月27日下午，学院在篮球场举办了以“五育同行 共赴未来”为主题的系列趣味活动，吸引百余名学生参加。

活动现场洋溢着欢声笑语，学生们手持特制的“印章通行证”，穿梭于各个精心布置的活动区域之间，开启了这场心灵奇旅，游园会的8个活动各具特色，覆盖心理健康的多个维度。

改变认知，激发内在潜能

“勇敢做自己，拒绝被定义”撕标签活动打破偏见，让同学们突破标签束缚，重建自我认知；“我的能量泡泡”活动带领同学们探索个人能量来源，挖掘心理正能量。

思维训练，提升自我调控力

“指东看西”活动集敏捷性与反应性于一体，帮助同学们养成良好的注意力集中习惯，提高专注力水平；“口是心非”stroop色词活动通过制造字义与颜色的冲突，提升同学们的认知控制能力。

 携手共进，凝聚团队力量

“不倒森林”活动带着趣味性和挑战性，引领同学们在欢笑与挑战中实现合作共赢；“同舟共济”活动中，同学们万众一心，协同前进，展现出卓越的团队凝聚力。

探索自我，关爱心灵健康

“房树人”心理绘画活动用色彩表达内心世界，用艺术创作开启心灵疗愈通道；“知识大比拼”心理健康知识竞赛通过知识传播、互动与体验，号召同学们关注心灵健康，提升心理健康素养。

随着活动接近尾声，顺利完成挑战的同学们凭借“印章通行证”获得了精美礼品一份，活动在欢声笑语中结束。

此次心理健康月系列活动在丰富学生课余文化生活的同时，也唤醒了学生对自我价值的认知，引导学生关注自身心理健康。下一步，学院将继续创新心理健康教育形式，丰富心理健康教育活动内容，为学生的健康成长保驾护航！

供稿：学生处

图片：学生处

审核：陈冠峰